Category Archives: Giảm cân

Giảm cân bằng trà Atiso túi lọc có hiệu quả không?

uống trà atiso có giảm cân được không

Trà atiso được các chuyên gia đánh giá là thực phẩm có tác dụng rất tốt cho gan, giúp thanh nhiệt, giải độc hiệu quả… Và giảm cân bằng trà atiso túi lọc là một trong những bí quyết giảm cân được nhiều chị em truyền tai nhau. Vậy thực hư vấn đề này như […]

Hướng dẫn 5 cách giảm cân bằng bông atiso đỏ

cách giảm cân bằng bông atiso đỏ

Atiso đỏ là một loại dược liệu có nhiều công dụng có thể hỗ trợ tiêu hóa, trị viêm họng, làm đẹp da, giúp hạ huyết áp, ức chế sự phát triển của các khối u… Đặc biệt, atiso đỏ còn có tác dụng rất tốt. Trong việc giảm cân, sử dụng atiso đỏ để […]

Tập Aerobic có giảm cân được không? Tập bao lâu có kết quả?

Bài tập Aerobic giảm cân

Thể dục nhịp điệu là hình thức tập luyện phù hợp với nhiều đối tượng. Tập thể dục nhịp điệu đúng cách và thường xuyên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, với nhiều chị em quan tâm đến ngoại hình thì tập aerobic có giảm cân được không? Chúng ta cùng […]

11 Món ăn từ đậu phụ giúp giảm cân hiệu quả

Giảm cân với các món ăn ngon từ đậu phụ là phương pháp giảm cân an toàn, hiệu quả giúp chị em cải thiện vóc dáng, cho sức khỏe thưởng thức những món ăn ngon mỗi ngày. Có rất nhiều món ăn từ đậu phụ giúp giảm cân mà bạn có thể áp dụng, đây […]

20 cách giảm cân bằng bí đao ngay tại nhà chuẩn nhất

Với lượng nước, vitamin, chất xơ và khoáng chất dồi dào, bí đao là bí quyết giữ dáng được chị em vô cùng ưa chuộng. Ghi nhanh 20 cách dùng bí đao giảm cân tại nhà dưới đây vào sổ tay chăm sóc bản thân nhé!  Thông tin dinh dưỡng trong bí đao Bí đao […]

6 cách giảm cân từ cần tây cực đơn giản cho phái đẹp

Ngoài việc dùng làm thực phẩm, chúng ta cũng có thể dùng rau cần tây để giảm cân. Nếu chưa biết cách sử dụng thực phẩm này để giảm cân, bạn có thể tham khảo công thức giảm cân bằng cần tây cực kỳ đơn giản trong bài viết dưới đây. Tại sao chúng ta […]

Cách dùng lá sen giảm cân, giảm mỡ bụng an toàn tại nhà

Cách giảm cân bằng lá sen

Ai cũng biết dùng lá sen để chữa mất ngủ, tăng hương nhưng giảm cân, giảm mỡ bụng bằng lá sen vẫn còn xa lạ với nhiều người. Trên thực tế, việc dùng lá sen để giảm cân đã được biết đến từ lâu và cũng được ghi chép trong các sách y học cổ […]

Top 4 cách giảm cân bằng khoai lang chị em nên thử

Khoai lang là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe con người. Ít ai biết rằng nguyên liệu này có tác dụng giảm cân hiệu quả. Với tuyệt chiêu giảm cân bằng khoai lang, chị em dễ dàng sở hữu thân hình thon gọn chỉ trong thời gian ngắn. Giảm […]

Hướng dẫn 5 cách dùng đậu đen giảm cân tại nhà hiệu quả

Cách dùng đậu đen giảm cân

Đậu đen có tính bình, vị ngọt không chỉ có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, chữa thận yếu mà còn có công dụng rất tốt trong việc làm đẹp da, đẹp da và giảm cân hiệu quả. Sử dụng đậu đen để giảm cân là một trong những phương pháp được nhiều chị em […]

Mẹo giảm cân bằng mật ong đơn giản dễ thực hiện

Hướng dẫn mẹo giảm cân bằng mật ong

Mẹo giảm cân bằng mật ong là một trong những phương pháp hiệu quả, an toàn và được nhiều người áp dụng thành công. Còn chần chừ gì mà không thử tham khảo một số công thức đốt cháy mỡ thừa hiệu quả chỉ với mật ong và những nguyên liệu cực dễ kiếm dưới […]