Mách mẹ cách giảm vòng eo sau sinh 1 tháng về ngay 58cm

Mách mẹ cách giảm vòng eo sau sinh 1 tháng về ngay 58cm
5 (100%) 3 votes

Bài viết này xin chia sẻ về cách giảm cân của chị Phương My (hiện đang sống và làm việc tại Áo), sau khi sinh vòng bụng sồ sề, khiến chị lo lắng và mong muốn giúp vòng 2 trở về săn chắc như trước khi mang bầu.

Chị chia sẻ “ Ngay khi mang bầu hay sau bầu mình đều ăn uống hợp lý nên chỉ tăng có 4.3kg và đẻ xong thì trở về số cân ban đầu. Tuy nhiên vòng bụng thì như một đống rũ rượi vậy(cười). Mình nghĩ đây không phải tình trạng riêng mà là của tất cả chị em sau sinh”

Mình đã tìm các cách đơn giản và vô cùng an toàn để lấy lại vòng bụng săn chắc. Mình vắt sữa đều cho con bú và hạn chế ăn tinh bột nên không gây ảnh hưởng gì tới lượng sữa của con cả.”

Theo đó bà mẹ một con này kết hợp 3 cách riêng biệt giúp giảm vòng bụng sau sinh. 3 cách này được chị đánh giá vô cùng hiệu quả chỉ sau 1 tháng sau sinh áp dụng, chị đã về mức 58cm và vẫn thon gọn ở thời điểm hiện tại.

Cách 1: Dùng muối rang

Muối hột rang cho gừng thật nóng, sau đó quấn khăn đặt lên giường và nằm úp bụng lên nó cho tới khi muối hết nóng thì ngừng.

Các mẹ có thể sử dụng muối đông y để thay thế, nếu không có thời gian rang tại nhà.

Cách 2: Uống nước chanh mật ong áp dụng lâu dài

Sáng ngủ dậy sau khi vệ sinh xong thì mình uống 1 ly trà xanh(tươi, khô hay trà túi lọc đều được). Trong cốc trà xanh đó các mẹ có thể vắt thêm nửa quả chanh và chút mật ong(nếu không uống được chua thì có thể không cần cho chanh).

Sau khi uống nước chanh mật ong thì phải ăn sáng(người bị dạ dày thì không nên uống)

Trước khi ăn trưa thì uống thêm 1 ly nước chanh mật ong. Đối với những mẹ đang cho con bú thì có thể uống nước này nhưng không nên uống quá đặc, uống trước khi cho con bú 1 -2 tiếng.

Đối với các mẹ đang giữ vòng eo thì uống đều đăn 1 bữa sáng là ổn.

Cách 3: Dùng đai nịt bụng

Cách nịt bụng này giúp giữ dáng sau khi sinh, cứ rảnh là bạn nên nịt lại để không gây khó chịu.

Ngoài ra, để giảm cân nặng các mẹ nên có chế độ ăn uống hàng ngày hợp lý, nên ăn nhiều trái cây, rau củ, thịt cá và hạn chế tối đa tinh bột nhất là gạo cơm. Thay vì ăn gạo các mẹ có thể chọn ăn miến hoặc bún.

Thông qua bài viết trên hi vọng các mẹ đã tìm cho mình được phương pháp giảm eo hiệu quả và an toàn. Hiện nay, phương pháp chườm muối đông y đã thay thế cho cách giảm cân truyền thống và đang được nhiều mẹ tin dùng và sử dụng.

Liệu trình giảm mỡ bằng Muối Đông y là gì? Bao gồm những sản phẩm nào?

muon-giam-mo-nhanh-nhung-ngai-tap-the-duc-me-dung-bo-qua-nguyen-lieu-sieu-re-nay

Liệu trình là sự kết hợp của nhiều sản phẩm, mỗi sản phẩm có công dụng đốt mỡ riêng:

➡ Hóa lỏng và làm mềm mô mỡ, chống sổ bụng với 3 hũ Muối Đông Y

➡ Đốt cháy và làm tan mỡ vượt trội cùng bộ đôi Tinh dầu gừng và Kem gừng Đông y

➡ Trực tiếp đào thải mỡ ra bên ngoài bằng đai quấn nóng

➡ Tạo đường cong cho cơ thể, định hình form bụng với gen nịt bụng

Muối Đông y cam kết:

  • Tuyệt đối AN TOÀN: thành phần 100% từ thảo dược thiên nhiên
  • Cam kết HIỆU QUẢ: cam kết giảm 5 – 15cm tổng số đo vòng bụng (tùy cơ địa)
  • Cực kỳ ĐƠN GIẢN: có thể tự sử dụng ngay tại nhà mà không mất nhiều công sức
  • Vô cùng TIẾT KIỆM: tiết kiệm hơn 4 – 5 lần liệu trình giảm mỡ tại spa

Mọi chi tiết vui lòng liên hệ

Công ty Cổ phần VietMedicare

Địa chỉ: Số 7 ngõ 1160 đường Láng, Đống Đa, Hà Nội

Hotline: 0981.550.660/ 098.223.3333

Điện thoại: 04.6275.4016

Website: tredepsausinh.vn

Facebook: Trẻ đẹp sau sinh – Làm đẹp từ Đông y

Phản hồi khách hàng: Trải nghiệm khách hàng

 

Bình Luận


X