Giảm mỡ thừa ở bụng thần tốc bằng thứ nước này, không những dáng gọn lại còn đẹp da

Béo phì, thừa cân luôn là nỗi ám ảnh của chị em (nhất là sau khi sinh nở), những lớp mỡ thừa ở vùng bụng khiến chị em mất đi vẻ quyến rũ và sự tự tin. Để tìm lại sức lôi cuốn của chính mình, chị em mách nhau cách uống thứ nước này thay cho nước lọc để giảm mỡ bụng sau sinh.

Tạo hóa ban cho nữ giới một thiên chức kì diệu đó là làm mẹ, nhưng để được ôm thiên thần nhỏ bé của mình trên tay, phụ nữ đã cần trải qua các tháng ngày mang thai vất vả và qua cuộc vượt cạn gian nan, không ít phụ nữ thất vọng khi soi lại mình trong gương. Thay cho vóc dáng tươi trẻ nhỏ nhắn là một bà mẹ nặng nề, cả ba vòng đều dày mỡ mà đáng lo ngại  nhất chính là vòng hai. Vì thế, nhiều bà mẹ đã vội vàng tìm kiếm các biện pháp giảm mỡ bụng sau sinh mau chóng để sử dụng. Được áp dụng nhiều nhất có lẽ vẫn là các biện pháp dùng bưởi vì đây là phương pháp đơn giản, dễ làm lại có thể mang đến làn da mịn màng.

Bưởi có nhiều thành phần kỳ diệu carbohydrate tự nhiên cùng nhiều vitamic C và chất xơ. Khi bưởi  phối hợp với protein sẽ khiến cho chất béo bị hòa tan và cân nặng giảm đi. Ngoài ra, chế độ ăn uống này khiến bạn giảm khoảng 5kg trong vòng hai tuần. Để đạt được trọng hợp lý đó, bạn hãy tạo cho mình thực đơn giảm mỡ bụng sau sinh hợp lý, khoa học cùng có chế độ luyện  tập mỗi ngày đều đặn.

Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng bưởi

Mỗi ngày bạn nên uống tối thiểu là 3 ly nước bưởi ép để cản trở quá trình tích trữ mỡ, hơn nữa, bưởi ép còn hỗ trợ giải độc cơ thể cùng giảm mỡ bụng sau khi sinh cực mau. Ngoài ra, nếu không dùng nước ép bưởi, bạn có thể ăn bưởi sau khi ăn 15 phút. Ăn bưởi tại thời điểm này khiến thức ăn đã được hấp thụ trong cơ thể tiêu hóa mau cùng  tránh việc thức ăn tích trữ thành mỡ ở cơ thể.

Nguyên liệu : 3 múi bưởi, 4 thìa nhỏ đường, quả chery, 6 lá bạc hà cùng  nước sôi. Sau đó, cho bưởi vào máy xay, hòa tan đường với nước sôi rồi đổ chung với nước bưởi.  Đem xay nhuyễn hỗn hợp trên là có được đồ uống giảm cân dưỡng chất từ bưởi rồi nhé. Bạn có thể trang trí  thức uống  cùng quả cherry và lá bạc hà nhé. Uống nước bưởi thay nước lọc hoặc các loại đồ uống có gas sẽ có ích rất nhiều cho mục tiêu giảm mỡ bụng sau sinhcủa bạn.

Xem thêm:

kem tan mỡ bụng nào tốt

giảm mỡ bụng bằng rượu gừng

Giảm béo bụng từ bưởi không là điều mới mẻ nhưng để áp dụng đúng cách thì bạn nên tham khảo  nhiều nguồn thông tin chính xác và khoa học. Chỉ có vậy bạn mới mau chóng có được hiệu quả như mong muốn.

Bình luận facebook

mới đặt mua