Category Archives: Giảm cân

Hướng dẫn 5 cách giảm cân bằng bông atiso đỏ

cách giảm cân bằng bông atiso đỏ

Atiso đỏ là một loại dược liệu có nhiều công dụng có thể hỗ trợ tiêu hóa, trị viêm họng, làm đẹp da, giúp hạ huyết áp, ức chế sự phát triển của các khối u… Đặc biệt, atiso đỏ còn có tác dụng rất tốt. Trong việc giảm cân, sử dụng atiso đỏ để […]

11 Món ăn từ đậu phụ giúp giảm cân hiệu quả

Giảm cân với các món ăn ngon từ đậu phụ là phương pháp giảm cân an toàn, hiệu quả giúp chị em cải thiện vóc dáng, cho sức khỏe thưởng thức những món ăn ngon mỗi ngày. Có rất nhiều món ăn từ đậu phụ giúp giảm cân mà bạn có thể áp dụng, đây […]

Hướng dẫn 5 cách dùng đậu đen giảm cân tại nhà hiệu quả

Cách dùng đậu đen giảm cân

Đậu đen có tính bình, vị ngọt không chỉ có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, chữa thận yếu mà còn có công dụng rất tốt trong việc làm đẹp da, đẹp da và giảm cân hiệu quả. Sử dụng đậu đen để giảm cân là một trong những phương pháp được nhiều chị em […]

Mẹo dùng lá tía tô giảm cân an toàn cho chị em lấy lại vóc dáng

Sử dụng lá tía tô để giảm cân là phương pháp đơn giản, an toàn và hiệu quả. Do đó, nếu muốn cải thiện vóc dáng, giúp mình có thân hình thon gọn hơn, bạn có thể tham khảo cách giảm cân bằng lá tía tô trong bài viết dưới đây. Tại sao có thể […]

10 Thực đơn giảm cân với trứng an toàn đúng cách

Việc xây dựng một chế độ ăn giảm cân an toàn và đúng cách với trứng không quá khó bởi thực phẩm này vừa giúp tăng cường trao đổi chất vừa giúp đốt cháy chất béo hiệu quả. Hãy tham khảo bài viết của tredepsausinh.vn dưới đây nếu bạn muốn giảm cân lành mạnh nhé! […]

Uống Vitamin C có giúp giảm cân không? Giải Đáp

Uống Vitamin C có giúp giảm cân không? Đây là vấn đề đang được rất nhiều người quan tâm, đặc biệt là chị em phụ nữ. Vì nếu thực sự hiệu quả thì đây là phương pháp giảm cân an toàn và tốt cho sức khỏe. Không những vậy, nó còn rất tốt cho da, […]

Mẹo giảm cân bằng bột yến mạch siêu an toàn và hiệu quả

Cách giảm cân bằng yến mạch

Bột yến mạch Là thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, yến mạch được mệnh danh là “nữ hoàng của các loại ngũ cốc”. Không chỉ là một nguyên liệu làm đẹp nổi tiếng mà yến mạch còn giúp chị em lấy lại vóc dáng cân đối, thon gọn. Cùng tham khảo mẹo […]

10 cách giảm cân tại nhà cho nam nhanh chóng hiệu quả

10 cách giảm cân tại nhà cho nam

Thay đổi thực đơn ăn vặt, ăn những bữa có bạc hà, nhịn ăn giải độc cơ thể, ăn với nước sốt, tập thể dục thẩm mỹ… là những cách giảm cân đơn giản nhưng vẫn hiệu quả tại nhà cho nam giới. Nếu các chàng trai cũng muốn kiểm soát cân nặng của mình […]

14 Công thức detox giảm cân nhanh chóng lấy lại vóc dáng

Hiện nay, xu hướng sử dụng các công thức detox giảm cân nhanh chóng từ những thực phẩm hằng ngày đang nhận được hầu hết sự quan tâm của các chị em ở mọi lứa tuổi. Đây là cách cải thiện và lấy lại vóc dáng nhanh nhất cho bạn. Bên cạnh đó, phương pháp […]