Dân công sở chẳng còn lo béo bụng nếu biết được những bí quyết đơn giản sau Trẻ đẹp sau sinh

Ngồi nhiều, ít vận động là nguyên nhân hàng đầu gây nên tình trạng béo bụng ở dân văn phòng. Tuy nhiên, nếu nắm được những bí quyết dưới đây, bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng mỡ bụng, nhanh chóng sở hữu vòng eo thon gọn không tì vết.

Ngồi đúng tư thế

dan-cong-chang-con-lo-beo-bung-neu-biet-duoc-nhung-bi-quyet-don-gian-sau

Bí quyết hàng đầu giúp dân văn phòng giảm mỡ bụng đó là ngồi thẳng lưng. Ngồi thẳng lưng không những có lợi cho xương cột sống mà còn giúp phần bụng được siết chặt, từ đó tác động thường xuyên đến các nhóm cơ bụng, giúp đốt cháy được một phần năng lượng.

Ngoài ra, bạn cũng cần hóp bụng thường xuyên, hít thở sâu và đều đặn – điều này cũng sẽ giúp làm tan mỡ bụng hiệu quả.

Luôn giữ ấm cơ thể

dan-cong-chang-con-lo-beo-bung-neu-biet-duoc-nhung-bi-quyet-don-gian-sau

Cơ thể bị lạnh sẽ ảnh hưởng đến sự lưu thông máu của cơ thể, khiến cho cơ thể bị hạ nhiệt. Khi cơ thể bị hạ nhiệt sẽ có xu hướng tích trữ chất lỏng và chất béo, hình thành các mô mỡ không mong muốn dưới da. Với những người làm việc trong môi trường công sở, tiếp xúc với điều hòa thường xuyên sẽ khiến cơ thể bị hạ nhiệt là điều không tránh khỏi. Vì vậy để giảm mỡ bụng, bạn cần lưu ý giữ ấm phần cơ thể có chứa các mạch máu lớn như cổ, bụng và mắt cá chân, sẽ hỗ trợ quá trình giảm mỡ diễn ra nhanh hơn.

Uống nước thành ngụm nhỏ

Một trong những bí quyết giảm mỡ hàng đầu cho chị em văn phòng đó chính là uống nước đúng cách. Bạn nên uống nước thành những ngụm nhỏ, 10 phút uống 1 lần. Việc uống nhiều nước một lúc sẽ dễ làm chướng bụng, dễ tích tụ mỡ thừa.

Sử dụng sản phẩm giảm mỡ chất lượng

dan-cong-chang-con-lo-beo-bung-neu-biet-duoc-nhung-bi-quyet-don-gian-sau

Để cải thiện vòng eo “bánh mỳ” thì việc sử dụng các sản phẩm làm tan mỡ là rất cần thiết. Hiện nay, xu hướng giảm mỡ được rất nhiều chị em ưa chuộng đó chính là sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ Đông y. Với thành phần 100% từ thảo dược thiên nhiên, liệu trình Eo Thon Dáng Gọn được điều chế dành riêng cho dân văn phòng với tác dụng:

  • Đốt cháy và hóa làm tan mỡ
  • Đào thải mỡ vượt trội
  • Tạo đường cong quyến rũ cho cơ thể

Bộ sản phẩm gồm 1 tinh dầu gừng, 1 kem gừng Đông y, 1 đai quấn nóng và 1 gen nịt bụng, sẽ giúp chị em văn phòng thổi bay 5 – 15cm vòng bụng chỉ sau 4 tuần.

Liên hệ ngay tới hotline 0981 550 660/ 098 223 3333 để được tư vấn miễn phí ngay hôm nay!

 

Bình Luận



mới đặt mua

X