Cách giảm mỡ bụng bằng chanh “siêu tốc” hiệu quả Trẻ đẹp sau sinh

Mỡ bụng khiến bạn cảm thấy mất tự tin khi mặc những bộ đầm đẹp, khi giao tiếp,…Bạn chưa tìm ra phương pháp thích hợp để có thể tống khứ mỡ thừa ra khỏi cơ thể. Vậy thì hãy cùng tham khỏa ngay cách giảm mỡ bụng bằng chanh đơn giản nhất dưới đây mà trẻ đẹp sau sinh muốn chia sẻ với bạn.

Như  các bạn đã biết thì chanh là một trong những loại trái cây chứa nhiều vitamin C và các chất cần thiết cho cơ thể. Không dừng lại ở đó chanh còn có tác dụng đánh bay lượng mỡ dư thừa tích tụ, giúp tiêu hóa thức ăn nhanh chóng.

cach-giam-mo-bung-bang-chanh-sieu-toc-hieu-qua

Cùng khám phá ngay cách giảm mỡ bụng bằng chanh tại nhà .

1, Uống nước chanh pha loãng mỗi ngày

Uống nước chanh là một trong những phương pháp cps thể đánh bay lượng mỡ thừa ra khỏi cơ thể, đào thải những chất độc hại,…Hãy vắt 1 trái chanh pha với khoảng 1,5đến 2 lít nước lọc ( không cho thêm đường) để uống thay nước lọc trừ những lúc bạn đói ra. Không nên pha quá đặc vì sẽ không tốt cho dạ dày.

2, Uống nước chanh muối ấm

Lấy ½ trái chanh, 1 chút muối và khoảng 300ml nước để tạo thành thức uống để giảm mỡ bụng hiệu quả. Bạn hãy uống sau bữa ăn 30 phút . Thực hiện đều đặn trong một thời gian dài các bạn sẽ thấy vòng eo của mình có sự thay đổi một cách rõ rệt.

3, Uống nước chanh trà xanh

cach-giam-mo-bung-bang-chanh-sieu-toc-hieu-qua-2

Trà xanh cũng được coi là một “khắc tinh” của lượng mỡ thừa và có khả năng ngăn ngừa nhiều loại bệnh. Dùng một nắm lá trà xanh mang rửa sạch, vò nát để khi đun nước trà sẽ xanh hơn. Lấy khoảng 2 lít nước đun sôi và cho lá trà vào. Mỗi lần sử dụng bạn vắt thêm vài giọt chanh vừa phải ( không nên chua quá).

4, Uống nước chanh mật ong để giảm mỡ bụng hiệu quả

Mật ong được mệnh danh là “thần dược” mà thiên nhiên đã ban tặng. Có tác dụng rất tốt cho cuộc sống. Mật ong có vị ngọt tự nhiên và không gây béo phì, khiến cho bạn có cảm giác no lâu hơn. Chỉ cần nửa quả chanh, 2 thìa cà phê mật ong hòa chung với 300ml nước, sử dụng vào trước các bữa ăn.

Kiên trì trong thời gian dài bạn sẽ thấy vòng  2 của mình eo thon hơn rất nhiều.

cach-giam-mo-bung-bang-chanh-sieu-toc-hieu-qua-3

5, Đắp chanh trực tiếp lên vùng bụng

Cách giảm mỡ bụng bằng chanh này rất đơn giản, bạn chỉ cần thái những lát chanh mỏng và tiến hành đắp trực tiếp lên vùng bụng khoảng 20 phút và sau đó lấy ra kết hợp thêm massage nhẹ nhàng để nước chanh thẩm thấu và sâu bên trong và đánh tan đi lượng mỡ thừa nhanh chóng.

Bên cạnh đó việc giảm mỡ bụng bằng chanh sẽ tốn rất nhiều thời gian vì thế bạn cần phải có một chế độ ăn uống hợp lý, tập thể dục thường xuyên.

Nếu bạn muốn giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả hơn thì có thể thao khảo bộ sản phẩm của trẻ đẹp sau sinh tại BSP eo thon – dáng gọn

 

Bình Luận



mới đặt mua

X